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男性阳痿怎么办?看完此文,再去医院就诊也不迟!

发布: 2020-05-11 |  作者: 美国代孕 |   查看:

阳萎”其实是“勃起功能障碍(ED)”曾经用过的名字,它是在1992年时由美国国立卫生院决定用勃起功能障碍一词替换掉阳萎一词。所以,阳萎就是勃起功能障碍(ED),现在就由恒好汇小编为男性朋友来答疑解惑,仅供参考哦。

什么是勃起功能障碍(ED)?


勃起功能障碍(ED)的意思是指在过去的3个月中,阴茎持续不能达到或维持足够的勃起来达到满意的性生活。简而言之,就是“不够硬”,抑或是太软”,所以说ED是男性朋友最为常见的性功能障碍之一,轻则影响家庭和谐的生活质量,重则意味着身体隐含其他重要疾病的预警。

勃起功能障碍(ED)的病因

男性朋友出现ED的原因有许多,如糖尿病、高血压、高脂血症、内分泌异常、阴茎解剖或结构异常、中枢神经或周围神经病变、各种原因导致的血管问题等等。此外,假若男性朋友还服用一些药物的话也有可能会是诱发阳痿的原因,包括有毒品、抗抑郁药、抗雄激素药、抗精神病药、抗高血压药等。当然,男性朋友的年龄、超重、吸烟、酗酒、缺乏锻炼等也可能会导致勃起功能障碍(ED)。

由此可知,引起勃起功能障碍(ED)的病因有许多种,确切的说那就是没有明确的病因。从临床的数据来看,往往引起阳痿的主要原因还是心态问题,譬如紧张、焦虑等不良的心态会阻碍阴茎勃起。所以,心态其实才是治疗ED的关键。

改善勃起功能障碍(ED)的方法


养成良好的生活习惯就是最好改善ED的方法,也就是不要喝酒、不要抽烟、不要熬夜、不要久坐,四个“不要”才能够有所改善身体的素质。当然,还需要男性朋友积极锻炼,合理吸收营养,控制自身的体重,还可以合理补充钙、抗氧化物、omega-3脂肪酸等改善勃起功能和血管功能。

对于常说的积极锻炼运动来说,有专家发表的临床实验证实,假若男性朋友每周进行4次中强度到高强度的运动训练,每次40分钟,也就是说每周的运动时间应为160分钟,坚持运动的时间为6个月以上。毕竟,健康不是一蹴而就,是需要日积月累的良好习惯来获取。所以,希望男性朋友还是正视自己的身体健康,切勿随意挥霍自己革命的本钱哦。

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